男性现在的身体健康是大家比较关心的话题，因为男性现在的生活和工作的压力是非常大。冬季又是比较好的进补时节，男性朋友可以选择在这个时节多吃一些黑色食物，中医认为，黑芝麻、黑豆等对男性有很好的补肾强身的作用。
很多人靠节食来进行瘦身，但是这种方法不仅会反弹而且复胖之后更厉害。其实在减肥的时候不妨多吃这7种水果，帮助你快速瘦身。 第一种减肥水果：香蕉 香蕉卡路里很低，含有大量膳食纤维，淀粉很高，因此吃起来很容易饱
美国健康网站总结出有助心脏健康的食物，每天吃一点，有助养成有益心脏的饮食习惯，远离心脏病风险。 1.黑豆 黑豆富含维持心脏健康的营养物质，包括叶酸，抗氧化剂，降血压的镁以及纤维，这些都有助于控制胆固醇和血糖水
男性现在的身体健康是大家比较关心的话题，因为男性现在的生活和工作的压力是非常大。冬季又是比较好的进补时节，男性朋友可以选择在这个时节多吃一些黑色食物，中医认为，黑芝麻、黑豆等对男性有很好的补肾强身的作用。
螃蟹是人间美味，学会蒸螃蟹是吃货们必学的技能之一。如何蒸螃蟹呢？你可知不是每个人都能与美味“结缘”。螃蟹因性寒和胆固醇高，不适宜脾胃虚寒或胆固醇高的人群食用。想要健康吃螃蟹，学会蒸螃蟹很重要。如
说到提神食物，你是不是首先想到的就是咖啡呢？殊不知，生活中这么多食物，有些食物既营养丰富，而且提神效果比咖啡还好。 1、瘦蛋白质 汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降，消化这类食物就需要很多能量。
寒露过后，天气渐冷，气候干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。东东就来介绍几款方便制作、适合秋季食用的药膳汤，滋阴、补血、清热、利尿……滋补你的一整个秋天！ 来源：生命时报 图片来自人民网 来源:
众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。红薯营养丰富能抗癌，这么吃才有效。 红薯内物质有效防癌 众所周知，红薯
美国《福布斯》杂志近日刊文，就老年人如何合理饮食提出了十条建议。 一、减少卡路里(热量)摄入 随着年纪变大，身体内肌肉也渐渐变少，新陈代谢也会放慢。因此，老年人需要逐渐减少卡路里的摄入量，以便维持正常的体
摘要：大家都知道全球均价最高的葡萄酒是罗曼尼·康帝，但是全球最受欢迎的葡萄酒会是罗曼尼·康帝吗？如此昂贵的一款葡萄酒会受大家的喜爱吗？ ABSTRACT：It is known that La Romanee-Conti is the most
“这种牛筋面是东北吉林的，和西北所说的牛筋面是两回事。一般东北都是用来拌着吃。面条像朝鲜冷面一样劲道，有弹性。 煮好以后，再用重口的川味拌着，味道也很独特，汁浓鲜香，面条劲道爽口。 如果换成水面条，就
0到6岁是宝宝长身体的关键阶段，但是有些宝宝就是不爱吃肉、不爱吃菜，甚至什么都不爱吃。“吃饭难”的问题真是让妈妈们头疼又操心。变着花样做饭给宝宝吃，可是宝宝就是“不领情”，怎么办呢？今天，为
随意生活的发展，人们生活水平的提高，而电脑也是成为了普遍存在。正因为电脑的普及，从而导致了现在上网的人越来越多，而随着而来的问题就出现了如电脑辐射斑。那电脑辐射斑是怎样形成？电脑辐射斑该怎么祛除呢?电脑辐射
秋季空气寒冷干燥，身体容易上火、胃寒不适。秋天吃什么好？哪些食物可以降火去秋燥，滋润养胃呢？今天推荐5种瓜，降火去燥之余，还能养胃健脾！ 苦瓜：清热解毒 苦瓜是被最认同的“败火”食材，因为苦瓜性寒，能清
宝宝挑食，妈妈头疼，重要营养素摄入不足将影响孩子成长发育。近日，美国媒体发布了由营养专家总结的“幼儿必需5大营养素”，分别是钾、DHA、钙、铁和纤维素。这5大营养素对幼儿成长有啥帮助，摄入不足会有何后
蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼 原料：鸡蛋，切碎的甜椒，切碎的洋葱，炒熟的瘦肉丁，切碎的菠菜，盐，胡椒粉，植物油 1. 预热烤箱至150°C，在烤盘上放置一些馅饼模，并在馅饼模上刷上一层植物油。在锅中加入植物油烧热，加入切碎的甜椒椒
金秋时节，菊香蟹肥，是品尝螃蟹的最好季节。螃蟹含有丰富的蛋白质、磷、铁和磷脂等，是秋季养生必不可少的食疗大餐，美味与养生两不误。据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。
妹子们，是不是吃厌了水煮鸡蛋？ 吃厌了番茄炒蛋？ 吃厌了。。。 鸡蛋这么有营养， 大人小孩都应该经常吃， 那除了这些， 鸡蛋到底还能做出什么花样呢？ 糖醋荷包蛋 食材：鸡蛋3个、油、盐、白糖、白醋
生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒，赶紧来看看吧。…&hel
娘惹，两个字在舌尖上一滚，婉转的音韵便带出了丝丝缕缕温柔缠绵的味道。 若是再将这个词具象化，那应该是一道窈窕的倩影，繁复的刺绣枝枝蔓蔓地盛开在她的轻衫上，娘惹花布的长裙勾勒出她苗条的身段，阳光透过彩色玻璃窗
摘要：左宗棠鸡、陈皮鸡、咖喱鸡、烧卖、炸蟹角……这些菜光听名字就让人垂涎不已，不过要是跟葡萄酒一起享用，又会是怎样的滋味呢？ ABSTRACT：Do you know how to pair wine with delicious Chinese food
摘要：根据新近的上海米其林指南，唐阁荣获米其林3星评价，3星的唐阁为大家的就餐都提供什么样的葡萄酒呢，一起来看看吧。 ABSTRACT：In the latest 2016 Michelin Guide, Tang Court was awarded Three Michelin Stars
现如今，素食主义成为了流行趋势，很多人都提倡素食主义，认为这样对身体健康最有益。其实，素食主义也要注意补充一些营养元素，这样才能对身体健康起到良好的帮助。 素食主义必须补充的营养元素 铁：对女性来讲，铁的补
减少使用抗生素，对于快餐连锁企业来说，似乎并未兑现这一承诺。 英国《每日邮报》近日报道称，多家机构联合发布的一份报告披露了20多家知名快餐连锁企业使用抗生素的情况，其中汉堡王、星巴克、达美乐比萨以及DQ冰雪
按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早餐质量较好。 番茄 番茄炒蛋的做法 可以降低血中胆固醇含量，保护皮肤健
