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结婚第三年，罗超被上海一家公司看重，对方愿意支付高薪聘请他。在金钱的诱惑下，他动了跳槽的心思。
当时，妻子刘芬心中虽然不太乐意，最后还是勉为其难同意两地分居的生活。就这样，他离开老家杭州踏上开往上海的高铁。
起初，他每个月都会定期回去。后期，由于工作太忙，回家的次数也越来越少，有时三个月都顾不上回去一趟。那时，为了弥补对妻子的愧疚，他只好用物质或钱财表达爱意。
渐渐的，罗超开始发现妻子的异常。每次通话她总是一副心不在焉的状态，好几次话还没说完，就急匆匆地挂断了电话。有时，他连夜开车回家想给妻子爱人一个惊喜，没想到对方的回完全没有半点激动。
有天晚上，罗超看到刘芬发朋友圈说自己发高烧。他随即拨打她的电话，然而却显示关机状态。联系不上生病的妻子，他急得一晚上没合眼。第二天天一亮便搭早班车回杭州。
当他火急火燎赶到家，打开房门的瞬间整个人都傻眼了。刘芬和一个穿着睡衣的陌生男人正坐在餐厅吃早饭。看着他们有说有笑的画面，罗超仿佛觉得自己像意外入侵的外人。
那一刻，刘芬吓得脸色发白，不停地为自己辩解;愤怒的罗超冲上前跟那个男人扯打起来。发泄完心中的怒气，他跌跌撞撞摔门而去。此后，夫妻俩陷入漫长的冷战中。
每当想到妻子，罗超眼前就浮现出她与别人偷欢的场景，内心就像是喉咙卡住鱼刺般难受。在一次应酬中，她与相识多年的茉莉发生了关系。茉莉是一家公司的业务员，之前的合作中，总会给他一些暧昧的暗示。那天晚上趁着酒意，两人最终越过底线。
一开始，罗超为了报复妻子才选择跟茉莉在一起。后来，他发觉自己心中还是放不下刘芳。周旋在两个女人中间，他深深陷入进退两难的迷茫中……
