笑容能成为你颜值的加分利器，但也会有些不美好的事情毁了这美丽的笑容，比如：你的牙齿有问题、不整齐，或者它不够白。一口健康好牙，其实能让一个人的颜值上一个台阶。那些最红的明星们，外形那么完美，能够自信微笑，都和一口好牙分不开……
有很多的语言来形容一个人笑起来有多美，比如“一笑百媚”、“笑靥如花”；还有许多的语句来告诉我们笑容不仅能让你美，还有许多其他的好处，比如“笑一笑，十年少”，再比如“爱笑的女孩运气不会太差”。
笑容能成为你颜值的加分利器，但也会有些不美好的事情毁了这美丽的笑容，比如：你的牙齿有问题、不整齐，或者它不够白。
你的微笑够不够美
关键在牙齿
为了更完美
他们都悄悄改变了牙齿
要知道并不是所有的明星都是天生360度无死角。小时候的坏习惯，可能导致他们青春时代没有一口好牙。出道之后，为了更完美的形象，他们从牙齿美白到矫正，牙齿改变对他们的外貌其实影响也很大。
▲高圆圆
天生美女脸的高圆圆也曾有一点点的小瑕疵，那就是她的牙齿不够整齐。经过牙齿矫正之后女神的笑容是不是更美了？
▲林心如
小时候我们总认为“小虎牙”敲可爱，但是你却不能否认大多数的“小虎牙”都会让牙齿变得不那么整齐，也正因为替换掉“小虎牙”，林心如的温柔气质才散发出来。
▲赵薇
赵薇算的上是国内比较早期尝试烤瓷牙的明星之一，牙齿整形之后的效果到底有多棒你看对比图就知道了。
▲Angelababy
说到“改变牙齿提升颜值”就不能不提到Baby，通过矫正牙齿baby的脸型尤其是下巴位置有了很大的改变。
▲布莱克·莱弗利（Blake Lively）
牙齿矫正之前的Blake Lively就喜欢开口大笑，而矫正之后整齐的牙齿让她的笑容更加的自信。
▲维多利亚·贝克汉姆（Victoria Beckham）
贝嫂的牙齿其实没有太大的问题，只是牙齿过长让她的咬合不是那么自然，精益求精的她还是将牙齿整理的更加整齐。
▲大卫·贝克汉姆（David Beckham）
小贝的上齿有明显的斜角外凸，并且内外参差不齐，经过矫正牙齿及美白之后的小贝更帅气了。这就是牙齿提升颜值的最好证明。
▲汤姆·克鲁斯(Tom Cruise)
即使对于颜值高的人来说牙齿好不好也非常的重要，这一点看看阿汤哥就知道了。
▲麦莉·赛勒斯(Miley Cyrus)
如果现在的麦莉·赛勒斯(Miley Cyrus)还保持着那口不整齐的牙齿，你会不会觉得她的个性气场也并没有那么强？
▲雪儿·洛薇（Cher Lloyd）
虽然有人因为牙缝而成名，但也并不是所有的牙缝都值得保留。Cher Lloyd牙齿的改变不用说也能看得到，整齐而洁白的牙齿让她的笑容都变得更淑女了一些。
完美微笑也有公式
Jessica Alba的微笑被称为是最完美的微笑，更有人用“治愈系的天使微笑”来形容它的迷人。不少的美国牙科医生也曾纷纷表示有很多的求诊者都把“拥有Jessica Alba一样的微笑”当成是自己的目标。Jessica Alba的微笑甜美而又真实。牙齿洁白而整齐，微笑时露出的牙齿和嘴唇形成了完美的包裹关系。
来自英国的完美微笑公式：
A*(S+T+F)-(W+L)
英国的科学家奥利弗·温德尔·霍姆斯带领研究小组根据人类的微笑提出了一个非常有意思的完美微笑公式：A*(S+T+F)-(W+L)。
在这个公式里，每一个元素最高为5分，总分最高为65分。朋友们可以自己估算一下各个指数的值大概去到哪里，看看自己的微笑的感染力有多高。
通过这个公式我们可以看到牙齿对于一个微笑够不够美起了非常重要的作用，简单来说一个完美的微笑应该满足以下4点：
★1．不多不少露出牙齿上方2mm的牙龈
完美微笑最重要的元素是弓形，这就与你微笑时露出的牙龈大小有着密切的关系。而最完美的情况是： 当你微笑的时候，你恰好露出牙齿上方2mm的牙龈。
★2．牙齿洁白颜色美
牙齿的颜色是当我们看到一个人的牙齿时的第一印象。牙齿的颜色也绝不是越白越好，美国知名牙齿整形医生Jennifer Salzer曾说： “牙齿最完美的颜色是比你的眼白颜色再白一点点。”
★3．圆润、大小适中的牙齿会更美
随着年龄的增长，牙龈会相对缩短以至于让我们的牙齿会越来越长，牙齿的棱角会越来越明显。而 圆润、大小适中的牙齿会让你看起来年轻好几岁。
★4．微笑露齿10—12颗最好
露出牙齿的微笑却能让你显得更甜美。想要展现完美笑容， 在微笑时露出10至12颗上牙才最美。
牙齿矫正
其实是比整容还管用的事情
随着越来越多的明星公开自己的整牙经历，“牙齿矫正”已经成为了大家耳熟能详的词汇。尤其是看到这些明星因为矫正牙齿而获得巨大改变的时候，你是不是也蠢蠢欲动？
并不是只有牙齿不整齐的人
才需要做牙齿矫正！
牙齿矫正并不是牙齿不整齐的人才拥有的专利。牙齿矫正并非是指把牙齿排整齐那么简单，还包括改善牙齿的咬合关系和功能，改善面部形态等目的。
所以除了牙齿不齐之外，比如我们生活中常见的暴牙、地包天、牙齿之间缝隙过大等情况其实都可以通过矫正牙齿而获得改善。
▲艾玛·沃特森（Emma Watson）
其实对于Emma Watson来说脸型也堪称完美，她的牙齿没有太大问题，只是小时候突出的兔牙让她有点小遗憾。她选择整牙，收获了更加完美的笑容。
▲安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie）
安吉丽娜·朱莉的性感笑容也并不是天生的，她从十几岁的时候开始带牙套来矫正兜齿的问题，也就是我们常说的地包天。
▲格温·史蒂芬妮（Gwen Stefani）
无论是从牙齿的形状还是洁白度上来说，Gwen Stefani的牙齿都非常的漂亮。但是她却有一笑就露出过多牙龈的问题，俗称“牙梗笑”，露出的牙梗会让人看上去显得岁数更大。通过牙齿矫正才有了她现在堪称标准的笑容。
只要你确实有必要矫正牙齿，
什么时候开始都不算晚！
千万不要认为牙齿矫正是未成年人的事情，成年人的生长发育虽然已经结束，但我们的牙齿终生都可以移动。因此原则上来讲，只要你的牙周健康，并且你确实有矫正的必要和需求，几时开始都不算晚！只是相对于未发育完全的人来说成年人牙齿矫正的周期会更长一些。
比如，我们所熟知的高圆圆就是在26岁的时候带上了牙套开始矫正牙齿。
Beyonce在2011年也就是她30岁的时候进行了牙齿矫正，并鼓励她自己的年轻粉丝“如果有必要就大胆的去做牙齿矫正”。
而阿汤哥在40岁的时候带着孩子去看牙齿矫正医生的时候，被发现门牙排列不正而决定重新箍牙。
进行牙齿矫正
并不意味着你就必须成为“钢牙妹”
▲Katy Perry专辑中牙套造型
一提到牙齿矫正很多人的第一反应都是“钢牙妹”的形象，但现在牙齿矫正也可以隐形了！
金属
托槽
矫正
这种方法虽然价格便宜，但是金属的材质让人一眼就能看到。而且金属托槽与柔嫩的嘴唇不断的摩擦，那份痛苦会让爱吃的你都能忍住不吃。痛是痛了点，但能让你在牙齿变美的同时顺便收获减肥的效果，想想也是不错呢。
陶瓷
隐形
托槽
矫正
虽然这一款同样也会有点磨嘴巴，但是半隐形的效果至少看上去更美一点，如果你有多一点的预算还是选它吧。
无托槽隐形
矫正
几乎完全隐形，又能自行摘戴，除了价格稍稍贵了点几乎完全没有缺点，也难怪现在明星整牙都选它。
舌侧
固定
矫正
同样的金属托槽，只是这次换了个地方，不磨嘴巴磨舌头。内侧矫正的价格是这4种矫正方法中最贵的，保证完美固定的同时完全隐形。如果你有足够的预算又想美美的收获最佳的矫正效果当然还是选这种。
★牙齿矫正过程会不舒适，但不会很疼
矫正过程中牙齿难免会有一些不适应或者是异物感，但绝对不像你想那么夸张，更何况牙齿矫正本来就是一项“痛并快乐着”的事情。
★外力矫正牙齿会不会让牙齿越来越松动？
牙齿矫正的过程中，牙齿受到外力发生移动会有一些轻微的松动。但是这种松动是暂时的。等你的牙齿矫正完成后，牙齿会变得和以前一样稳固。
牙齿白一度
颜值就能升三度
牙齿矫正虽然能带来巨大的改变，但也有人出于各种原因而不敢尝试。其实牙齿白一点也能让你看起来更美。人类对于美白牙齿的诉求由来已久，古罗马人为了美白牙齿曾从葡萄牙运来尿液漱口，因为他们认为葡萄牙人的尿能起到美白的作用。
想要牙齿变更白 就从家庭DIY做起
一说到美白牙齿很多人都表示：那是得去专业诊所才能做到的。其实不管你做的是牙齿冷光美白还是在家用美白牙贴，它们所使用的成分几乎都是一样的，都是用过氧化氢来处理牙齿，只是治疗方法和技术不同。即使你去专业的牙科诊所做了牙齿激光美白，医生也会推荐你购买居家牙齿美白套装来辅助。
▲凯莉·詹娜 (KylieJenner) ：
COCOWHITE纯天然美白牙齿漱口油
喜欢分享的KylieJenner经常会在ins上晒出自己喜欢用的产品，她除了专业的牙齿护理，还会自己在家里坚持使用美白牙齿的产品。
▲克洛伊·卡戴珊(Khloe Kardashian)：
Express Smile Atlanta LED冷光美白器
Khloe 在ins上说“My favorite beauty product right now is the Express Smile Atlanta teeth whitening kit! It's so easy to use! （这是我现在最喜欢的牙齿美白产品，而且它使用起来非常简单！）”
▲格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)：
椰子油美白法
Gwyneth Paltrow曾分享过“oil pulling”的牙齿美白方法，就是把椰子油含在嘴里保持15-20分钟，然后吐掉，这样口腔就会变得更健康，牙齿也能变白。
美白牙齿你得这样做
为了牙齿健康这些方法一定要get
如果你选择了家庭式美白牙齿的方法，就要明白：即使你选择了再神奇的产品，你的牙齿也不可能一次就彻底变白。你要有足够的耐心等待你的牙齿慢慢地白起来。
★方法一：从你的饮食习惯开始改变
1.尽量减少吃喝有染色食物和饮料。
2.常吃一些可以让牙齿变白的食物，比如：苹果、草莓、高纤维生蔬食、香菇、坚果等。
★方法二：刷牙是牙齿美白的第一步 也是最重要的一步
1.掌握正确的刷牙方法，千万不要想当然的认为会刷牙就是刷对了。
2.吃完食物后使用牙线清洁，养成吃完东西后使用漱口水的习惯。有研究显示，在维持牙齿美白效果方面，美白漱口水的功效要好于美白牙膏。
3.用软毛、小刷头的牙刷或者牙线等来保持口腔清洁，避免食物残留。
1.Marvis亮白薄荷牙膏 75ml/85元
Marvis的系列牙膏被称为是牙膏中的爱马仕，
低泡沫，薄荷味但不辣嘴。
2.Acca Kappa尤加利亮白牙膏 国内未售
不含氟的配方，刷牙完全不会有涩涩的感觉。
3.FOREO ISSA成人电动硅胶牙刷 1580元
充电式的防水声波牙刷，刷头柔软刷的干净不伤牙齿。
3.飞利浦Sonicare钻石亮白型系列声波震动牙刷
（典藏金） 1999元
五种洁齿模式选择，实现口腔清洁零死角
★方法三：选择集中美白牙齿的护理套装
能够辅助牙齿美白的产品有很多，比如：洁牙粉、美白牙贴、美白牙齿橡皮擦等。它们使用方便、价格便宜、安全有效。
美白牙贴就像是给牙齿贴个面膜一样，其实他的主要原理跟冷光美白差不多，还是利用过氧化氢的氧化漂白作用，相当于自己在家做冷光美白。
在选择美白牙贴时要选择产品中过氧化氢含量不超过10%的产品，这样既能起到有效的美白作用又不会伤害牙齿，并且 一般来说贴膜式的牙齿美白产品和牙托式的牙齿美白产品效果要好于笔式的牙齿美白产品，因为笔式美白产品的美白成分很容易被唾液冲淡。
1.佳洁士3D WHITE系列白牙贴 7片装/139元
最好的家庭用美白牙贴，
经典的贴膜式牙齿美白产品推出升级版
2.Mr.blanc美白牙贴 国内未售
干性美白牙贴，超贴合牙齿，
使用时完全不影响喝水、说话
昆凌在《康熙来了》里自曝有做过牙齿漂白
★方法四：去牙科诊所选择专业牙齿美白项目
当然，你也许想获得更好的美白效果，或者你的牙齿本身就存在其他的牙科问题，又或者你想要你的牙齿立刻就白起来，那么你就可以选择去专业的牙科诊所做相应的牙齿美白项目。
冷光美白
通过高强度蓝光，透过牙小管去除牙齿表面及深层附着的色素，美白效果大约可以维持2年左右。
贴面美白
贴面美白也就是我们通常所说的贴片，是将唇侧面的部分牙釉质磨掉，然后采用树脂贴面和瓷贴面覆盖牙表面，这也是现在大多数明星会选择的美齿方法。
全瓷冠或烤瓷冠
全瓷冠或烤瓷冠就是我们通常指的烤瓷牙，是将牙体的表层均匀磨除，制作出的牙体就像是正常牙体的微缩版。然后利用经过制备的牙体使牙齿的外形得以恢复，从而能够达到使牙齿颜色获得改变的目的。
美国口腔美容学会的最近一项调查显示，女人愿意花费比改善皱纹多一倍的金钱，来使自己的牙齿看起来更白。虽然我们都想拥有一口漂亮的牙齿，但这并不意味着你可以随意的折腾自己的天然牙齿。 要知道再贵再好的材质也没有我们的天然牙齿来的好，所以好好的保护牙齿比什么都重要。
那么问题来了
关于护理牙齿你还有哪些疑问呢？
说不定有神秘好礼送给你哦！
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这有100款倍儿好看的美甲！让你美过整个冬天
