蔓越莓花生燕麦条
拔丝地瓜
海带
海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它们带出体外。此外，海带还富含多种微量元素，如碘、铁和钙等，同时可以降压降脂。
木耳
木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
胡萝卜鸡蛋煎饼
南瓜
三色豆浆布丁
芦荟烩鱼肚
来源：新华网 编辑：周珉
导读： 蔓越莓花生燕麦条 拔丝地瓜 海带 海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它们带出体外。此外，海带还富含多种微量元素，如碘、铁和钙等，同时可以降压降脂。 木耳 木耳富含可溶性膳食纤维，是
蔓越莓花生燕麦条
拔丝地瓜
海带
海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它们带出体外。此外，海带还富含多种微量元素，如碘、铁和钙等，同时可以降压降脂。
木耳
木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
胡萝卜鸡蛋煎饼
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三色豆浆布丁
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